E7 TimeBoxE7 TimeBox人工智能时代的个人执行终端
注意力正在变得昂贵
工具越来越强，一天却越来越难被自己支配。这不是错觉，是被反复测出来的事实。
- 275 次
一名知识工作者一天里被会议、邮件和消息打断的次数——核心工作时段里平均每两分钟一次。而每被打断一次，重新回到深度专注平均要花 23 分钟。 来源：微软 2025 年 Work Trend Index，基于 Microsoft 365 使用信号与 31,000 人调研；23 分钟一项来自加州大学欧文分校的独立研究
- 12%
同时盯着多个 AI 工具的人，心理疲劳程度要高出 12%。AI 让做完一件事变快了，却没有把时间还给人。 来源：波士顿咨询的研究，经《财富》2026 年 3 月报道；同篇援引加州大学伯克利 Haas 的调研：用上 AI 的人一边感到能力扩张，一边更忙、更难真正下班
- 47 秒
一个人在一块屏幕上的平均停留时间。2004 年刚开始测的时候，这个数字还是两分半。 来源：加州大学欧文分校 Gloria Mark 近二十年的追踪研究
- 1 / 3
有三分之一的人认为过去五年的工作节奏已经无法持续。晚上八点之后的会议比一年前增加了 16%。 来源：微软 2025 年 Work Trend Index
省下来的时间没有变成空白，而是被更多的事填满——这正是帕金森在 1955 年描述的那件事，只是它现在发生得更快。所以越是在这样的时代，越需要先替自己把时间划好，而不是等着它被填满。
一个盒子一件事
时间盒不是把事情列出来，而是把每一件事放进一段具体的时间——你要做的，就是决定往流过来的每一个盒子里放什么。
- 1955
问题的提出
英国历史学家 Cyril Northcote Parkinson 在《经济学人》上写下那句话：工作会一直膨胀，直到填满你留给它的全部时间。时间盒要对付的，就是这件事。
- 1991
方法成形
软件工程师 James Martin 在《Rapid Application Development》里系统提出时间盒：先把时间定死，再决定这段时间里装得下什么——用时间约束事情，而不是让事情撑开时间。
- 1994 年起
工程界的常识
DSDM 把时间盒写进框架，一个盒子通常是两到四周；Scrum 的 Sprint 说的是同一件事。整个软件行业从此按固定长度的盒子来交付。
- 2018
走出工程界
《哈佛商业评论》刊出 Marc Zao-Sanders 的文章：在一项覆盖 100 种效率方法的评比中，时间盒排在第一位。它就此从团队协作的工具，变成个人的时间管理方法。
- 今天
推广
马斯克把一天切成五分钟一格。但对大多数人来说，难的从来不是理解这套方法，而是每天真的把它排出来、并且执行下去——这就是 E7 TimeBox 在做的事。
专注时间，但不止于时间
E7 TimeBox 想做的，从来不只是一个管理时间的工具，而是一套独属于每个人的插件生态。
在 E7 TimeBox 里，这套工具由你自己创造、由你自己定义：说出你想要的功能，人工智能助手会帮你把它做出来——它只属于你，是你那套生态里的一环。你也可以把它分享给同事、家人和朋友。
所以没有两个人的插件工具箱是一样的。用得越久，它越像为你量身定制的那一份。
E7 Glasses
把时间盒放到抬头就能看见的地方
不必解锁，也不必掏出手机。下一件事是什么、还剩多久，直观展示在你眼前。
采用双目单色光波导显示，按全天佩戴设计，重量仅约 45 克，支持 0~800 度配镜。
不配摄像头，不拍照也不录像，守护你与他人的隐私安全，你可以放心地戴着它走进任何一个房间或私密场所。需要它的时候，抬手在镜腿上一划，或者直接语音唤醒。
它不是一副简单的智能 AR 眼镜。你在 E7 TimeBox 里生成的那套插件工具生态，同样可以在眼镜中通过语音助手使用。
图为当前概念示意，具体发售版本可能与该图有差异，敬请期待。发售日期请以官网为准。
守护你的数据安全
你的数据有三种去处，选哪一种由你自己决定，之后也可以随时更换。
第三方云服务
由第三方云账号托管数据。Apple 设备上可以选择 iCloud，数据仅存在你选择的第三方数据库中；具体支持哪些第三方云服务，以 App 内实际提供的为准。（AI 服务除外）
ArcLing 云服务
交给我们自建的 ArcLing Cloud 服务，实现跨平台同步。
本地
数据全程留存在本地，全程在本机运行。（AI 服务除外）
关于 AI 服务数据。默认使用 App 自带的 AI 服务，我们不会刻意留存你的数据，但留下日志数据是不可避免的。未经你的允许，我们不会将你的 AI 数据用于模型训练，更不会贩卖你的 AI 数据。在填入你自己的 API 密钥之后，AI 请求由手机直连厂商，一个字节都不经过我们的服务器，我们将无法得到你的任何数据；密钥经加密后保存在设备的钥匙串里，从不上传。该功能面向 Lite 及以上的订阅用户。
数据随时抹掉。退出登录之后，本机数据将留存在设备上，可以正常地使用本地模式；同样可以快速便捷地注销你的账号，我们将对应抹除你本机和云端的所有数据。如果你的账号下有另一台登录设备使用本地模式，该设备的数据单独存储，可能无法被一同清除。